本教程用到了数位板来绘画，教程的重点是介绍动态的人物绘画技巧，要学会如何用静态的图片来变现人物的动感。作者对这些把握的相当好，不仅人物刻画的非常细致，动作也表现的非常出色。最终效果
一、首先捕捉整体动态，感受韵律，重心，节奏。
二、于整体人物动作动势比较大，带动衣物也有一定的动势和韵律。同样比较概况的开始描绘衣物。在开始阶段可以放开色彩，多铺一些环境色。
三、继续丰富画面，衣物，头发，面部。同样用很概况的方式慢慢收。
四、继续深入刻画。从整体上慢慢深入局部，整体局部整体局部。 笔刷我用了一种带有颗粒质感的，不过这个真的不重要，前期塑形阶段选择一款平头笔就好了，比较容易变现结构的转折。
五、我花了些时间来进一步深入五官，抓好大体的比例以及人物个性特征，然后再加上一些耐心即可。
六、继续深入，发现有大型不太对的地方，无论在作画的任何阶段，干脆的进行修整。
七、开始进入严谨深入阶段，细心的观察开始深入衣物的细节。注意表现衣物的形态以及厚度。同时对色彩也采取严谨理性的态度，由于白衬衣很好的反射环境色的特性，以及有一定的透明度，认真把握身体肤色以及环境色在衬衣上的表现。
八、选择一些质感强烈的笔刷在衣物上刷出一些飘逸而有画味的感觉。
九、继续深入，调整整体色调。观察整体，发现还是有比较大的走型问题，调整了头部位置。 还要加强结构啊。
十、最后发现MJ的大腿给画短了，不得以又调整了下。最后在视觉中心适当的进行锐化以及提高饱和。完工！