高低频磨皮的精髓就是把肤色颜色层和纹理层分开；肤色层就是低频层，不用保持细节，只需稍微模糊，并保持原有肤色；纹理层就是高频层，这一层非常有用，保留了肤色的质感，纹理，并且以灰度效果存在，后期只需要在这个图层操作就可以消除斑点和瑕疵。最终效果
原图
一、前期处理： 1、这一步我们主要是调节肤色的明暗，消除局部偏色。新建一个组，命名为“前期处理”，如下图。
2、点击组，把组展开，如下图。
3、按Ctrl + Alt + 2 调出高光选区，按Ctrl + Shift + I 反选得到暗部选区，如下图。
4、保持选区，点击图层面板下面的创建填充，调整图层按钮，选择“曲线”，如下图。
5、把RGB通道提亮，参数及效果如下图。
6、我们只需要把左侧暗部调亮，右侧肤色是正常的，下面我们把右侧的肤色恢复一下。把前景色设置为黑色，选择画笔工具，画笔不透明度设置为20%左右，如下图。
7、用画笔把右侧肤色擦出来，如下图，蒙版效果如图9。
8、这是效果图，人物肤色大致均匀。
9、按Ctrl + J 把当前曲线调整图层复制一层，不透明度改为：20%，效果如下图。
10、肤色明暗大致调好，不过人物脸部局部有点偏红，需要简单修复一下。创建色相/饱和度调整图层，如图12。
11、降低全图，及红色饱和度，参数设置如图13，14，也可以根据自己的色感，边调参数边看效果，自己满意为止，确定后效果如图15。
12、我们只需要调整偏红的区域，下面还需要控制范围，先把色相/饱和度调整图层的蒙版填充黑色，如下图。
13、这次把前景色设置为白色，选择画笔工具，不透明度设置为10%，如下图。
14、用画笔把偏红的区域慢慢涂出来，如下图。
15、现在看一下效果，偏红的区域基本已经消除。
16、再来创建一个可选颜色调整图层，如下图。
17、对红色进行调整，参数设置如图21，确定后按Ctrl + Alt + G 创建剪切蒙版，效果如图22。这一步进一步修复偏红的区域。到这一步前期处理基本完成。
二、高低频磨皮： 1、这一步非常关键，也比较灵活，可以根据具体的图片选择一些辅助处理方法，我这里加入了光滑磨皮。新建一个组，命名为“高低频”，如下图。
2、在组里新建一个图层，按Ctrl + Alt + Shift + E 盖印图层，然后命名为“模糊1”，如下图。
3、按Ctrl + J 把盖印图层复制一层，命名为“细节”，如下图。
4、把细节图层暂时隐藏，选择“模糊1”图层，如下图。
5、选择菜单：滤镜 > 模糊 > 高斯模糊，数值为6，效果如图29。
6、把“细节”图层显示处理，并选择这一层。
7、然后选择菜单：图像 > 应用图像。
8、应用图像设置： 源不用设置，在“图层L”选择“模糊1”图层，混合中选择“减去”，缩放为2，补偿值为128，如下图。
9、确定后我们得到下图所示的效果图。这张图非常重要，因为效果基本为灰色的，并保留了肤色的细节，这样我们用污点修复画笔工具的时候有很大的帮助。 这里罗嗦几句：平常我们用污点修复画笔工具直接在原肤色上修复，如果肤色不均匀，效果就不理想；如果肤色都是灰色系的，这样修复后效果是很完美的。这就是高低频的奥秘所在！！
10、我们把“细节”图层的混合模式改为“线性光”，这样图片好像没有变化，这就是“细节”图层保留了所有肤色的细节，同时又是以灰色为主，大赞。
11、这一步是本人原创的过程，从下图可以看出人物肤色部分还有很多斑点和小块污点，肤色不够均匀，同时这一层非常重要；高低频中这次为低频层，“细节”图层为高频层；低频层主要用来存储肤色的颜色，这两层配合就是一张完整的效果。 把“细节”图层暂时隐藏，把“模糊1”图层复制一层，命名为“磨皮”，如下图。
12、对“磨皮”层选择菜单：滤镜 > 模糊 > 高斯模糊，数值为10，确定后按住Alt键添加图层蒙版，效果如图37。
13、把前景色设置为白色，选择画笔工具，画笔不透明度设置为30%，如下图。
14、用画笔把人物脸部有斑点的区域涂抹光滑，如下图。
15、把“细节”图层显示出来，并选择这个图层，如下图。现在效果看上去清爽一点。
16、关键一步：选择“污点修复画笔工具”，属性栏选择“近似匹配”，如下图。
17、从底部开始，调节污点修复画笔的大小，点掉污点和瑕疵，一个一个点，这样细腻很多，如下图。
18、大致处理好的效果如下图。污点修复画笔就是好用。
19、来张整体的效果图，如有不满意的部分可以慢慢修复，这里重点讲磨皮，至于一些皱纹，眼睛高光，眉毛杂乱之类的就需要自己去美化。
三、后期微调： 1、新建一个组，命名为“后期微调”，在组里新建一个图层，盖印图层，如下图。红圈位置还有一点过曝，选择仿制图章工具稍微修复一下，然后降低不透明度，效果如图47。
2、新建一个图层，盖印图层，按Ctrl + Shift + U 去色，然后选择菜单：滤镜 > 其它 > 高反差保留，参数设置如图48，确定后把混合模式改为“柔光”，不透明度改为：30%。这一步把图片锐化一下。
3、新建一个图层，盖印图层，再修复一下细节区域，自己满意即可。
最终效果：