海心沙，广州市民日常休闲运动的好去处，日常锻炼的人群会从边上跑过，江边还常有老人打太极。但场边的国旗、亚运会旗却告诉着人们，这里曾是2010年广州亚运会开幕式和闭幕式的举办地。
13年前，潮州小伙林跃因伤没能踏上广州亚运会的赛场。
参加过三届奥运会，并且手握两枚奥运金牌，甚至去过多哈和仁川亚运，独独缺了这个在家门口举办的亚运会，站在海心沙，林跃多少有些遗憾。
从波峰到波谷，他又爬了回来
2008年北京奥运会，当时只有17岁的林跃首次踏上奥运会舞台，他和火亮组成了“月亮组合”，拿下了北京奥运会跳水男子双人10米跳台的金牌。
现在提起“月亮组合”，还有不少跳水老粉丝记得清清楚楚。
“我参加了北京奥运会的闭幕式，你知道我最大的感受是什么吗？”林跃问记者，“那就是我周边都是冠军。”
不仅仅周边，林跃自己也是冠军。
但每一枚金牌的背后，都是他与伤痛不断做伴的故事。林跃年少成名，但在2008年北京奥运会前一年，他进入发育期，开始长个。
生长发育期是所有跳台运动员都必须面对的一关，也是最难过的一关，“因为我们开始长个后，骨头和骨头之间的缝隙变大了，就会变得松动，我们要去适应身体的变化，关键是，那时候离北京奥运会只有一年时间了。”
很多运动员都因为没有度过发育期，从赛场上就此消失。
而为了帮助当时的林跃，一场名为“拯救大兵林跃”的行动在中国跳水队展开。
当时国家队派出了国家跆拳道、赛艇、短道速滑队的“御用”体能教练王卫星来跳水队；心理专家张忠秋也常年在队里，林跃几乎每天都要去他那“报到”；而国家队的队医、科研人员都在帮助他。这才有了2008年的这一枚奥运金牌。
林跃的运动生涯受到伤病的困扰，起起伏伏。
在广州亚运会的前一年，林跃腹肌拉伤，同时还有腰伤等，当时医生给了建议，养伤为重。
林跃就此错过了广州亚运会。
“我那时候几乎没有关注广州亚运会的比赛，因为心里很灰。”没有比赛，只有机械、长期不断地康复。
这一次他熬过来了，并赶上了2012年伦敦奥运会，而且他终于有机会参加单人赛事，很多人都以为，这将会是林跃个人的一次突破。
然而好事没有发生，等待他的是失误以及第六名的成绩，甚至在2013年时，林跃在跳水世界杯上预赛就被淘汰，昔日冠军走下神坛。
正当所有人都认为，林跃该退役了，但他又一次让大家吃惊了。2016年，林跃第三次出征奥运会，与小自己4岁的陈艾森搭档，再次拿下一枚双人金牌，时隔8年再夺奥运冠军。
中国跳水历史上，极少有男子跳台选手能连比三届奥运会，更不用说夺得两金。
在人生最困难的时候，林跃没有选择逃避，没有选择垂头丧气，没有被压得抬不起头，最终还是爬回了那个最高点。
最难的关都过了，还有什么是难的呢？
林跃出生在潮州，韩江就在家附近，他的母校峥蓉小学距离韩江也不远。
林跃不满5岁开始学习体操，早早便展露天赋。但在教练看来，他更适合跳水，于是开启了他的跳水之路，为此，舅舅在韩江边上的泳池中教林跃游泳。
从7岁开始，林跃便与水结下了这份深深的缘分。
林跃在铮蓉小学上学的时间并不长，也就几个月时间，入学时的情形早已记不清了。
但回到潮州，林跃还是常常会回学校，奥运夺冠后，也会来和孩子们分享自己的经历和经验。
新学期开学前一天，林跃准备回校参加升旗仪式，不巧台风将至，教育局发出了停课通知。
站在母校操场的国旗下，林跃说：“作为运动员，经历过无数次升国旗、奏国歌的环节，其实每次感受都是一样的。”因为所有的运动员都一样，目标都只有一个，那就是争金牌。
1998年，林跃被当时跳水名教头徐益明主办的国际跳水培训中心看上，于是到了广州。
教练郑亮回忆起当时的林跃时说，他很精灵，特别自律，也不调皮，特别让人安心。
郑亮还保存了很多当年的照片，有一张照片拍的是冬训开始前的训话，小林跃就处在画面的中央。郑亮说，林跃从小就站C位。
在林跃的记忆里，郑亮就好像大学辅导员的角色，不仅管训练，还要管生活。“小时候家里给的钱会放在教练那，我们每周可以拿一次零花钱。”那时候的零花钱不多，而小朋友最大的念想就是传统的白水冰棍，林跃也不例外。
回忆小时候的生活，林跃倒不觉得苦，因为那时候有着坚定的目标。如今退役了，失去了金牌这个明确的目标，那么林跃眼中下一个“金牌”又会是什么呢？
早在几年前，林跃便成立了一家公司，开始在青少年人群中推广普及体育运动。“青少年做多点运动对身心有益，不仅仅是跳水运动。”
“你以前也对那些小队员很关注，你知道怎么用自己的经历去启发小队员……”师姐郭晶晶鼓励林跃说。
郭晶晶和林跃在国家队都师从钟少珍，作为师姐，郭晶晶对林跃颇为照顾。
转换人生的赛道，林跃和以前一样，对自己充满了信心。
当记者问：“你觉得转换人生赛道难吗？”
林跃反问道：“难吗？”
毕竟竞技生涯中最难的那几道关，他都接连闯过了，还有什么比大起大落重回巅峰更难的呢？
这就是冠军的底气！