恶露的排出，一共要经历三个阶段，不同阶段的恶露具有不同的特点。
大家都知道，在妊娠期的时候，胎盘是附着在子宫壁上的，它可是固定的，等胎儿娩出的时候，通过子宫的强力收缩，胎盘也会随着娩出，这个附着面就会发生创伤，要经过一段时间的修复才能愈合，所以在此期间，创面上就会排除一些血液，加上一些脱落的组织、子宫内膜、粘液等，就会一起从阴道排出来，这就是我们所说的产后恶露，每个产妇都会经历这个生理过程。
恶露的排出，一共要经历三个阶段，不同阶段的恶露具有不同的特点。
第一阶段，产后的3-6天，红色恶露，量最多
一般在产后的三四天时间里，恶露的量会比较大，颜色也偏鲜红，有时候会有小血块，跟平时的月经量差不多，也有的宝妈产后恶露比较多，需要多换几次卫生巾，这都是正常现象。
第二阶段，产后7-14天，颜色淡红，含有多量浆液
这个期间，创口处渗出的血液明显减少，子宫内残留的淤血也基本排净，所以流出的恶露颜色就呈现淡红，还含有很多粘液和坏死的蜕膜组织，一般持续10天左右，有的产妇时间稍短，说明产后恢复较好。
第三阶段，产后2-3周，第三阶段，白色恶露
这个阶段的恶露更类似于白带，但比白带要多，比较粘稠，色泽比较白，里面含有大量的白细胞，还有坏死的组织蜕膜，以及表皮细胞和细菌等，持续一周左右的时间。
产后恶露排出所需时间一般是在3个星期左右，适当服用益母草制剂，有协助子宫收缩、促进子宫恢复、减少恶露排出量、缩短恶露排出时间的作用。
值得宝妈们注意的是，在恶露排出的这段时间内，保证外阴的清洁非常关键。这是因为尚未完全恢复的子宫腔通过宫颈和阴道与外界相通，容易发生上行性感染。
恶露的护理宝妈们产后应每天用温开水清洗外阴，上、下午各一次，保证外阴部位的恶露和污垢清洗干净；勤换卫生垫，卫生垫应包装完好，换垫时，手不要接触卫生垫中央，以防污染;勤换内衣内裤，确保外阴清洁、干燥。
月子餐、伤口护理、恶露…谁说坐月子就是活受罪？远离那些“坐月子陋习”，洗澡洗头其实是可以的～