每次升级/安装 Android Studio 之后最好都修改一下这个参数：到 Android Studio 安装目录，找到 bin/studio(64?).vmoptions（文件名可能因操作系统而不同，但大同小异），然后把 -xmx 后面的数字改大一点，比如 2048m 或4096m。
我们可以看到，方框中的两个参数，就是需要我们进行变更的参数。
根据自己电脑内存大小，对这两个参数进行调整。
为什么会起作用？
-xmx 参数是 Java 虚拟机启动时的参数，用于限制最大堆内存。Android Studio 启动时设置了这个参数，并且默认值很小，没记错的话，只有 768mb。 一旦你的工程变大，IDE 运行时间稍长，内存就开始吃紧，频繁触发 GC，自然会卡。
改过 xmx 之后我的 Android Studio 从来没卡过，无论有没有 SSD，8G 内存已经可以很欢快地运行 Android Studio了。
补充：如何确定修改生效了？
在 Settings -> Appearance 页里，打开 Show memory indicator 选项，然后主界面右下角会显示 Heap 总大小以及使用状况。这样操作一下，就可以确认 Heap Size 修改是否生效。
默认是用x86的as，改studio.exe.vmoptions；用64位as就改studio64.exe.vmoptions。改完以后记得点一下File--Invalidate caches/restart这个，才能生效，不然关掉as再开就打不开了